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心平气和的交流,是我们每一个都向往的状态。

作者: admin 时间: 2018-08-28 10:45 点击:

心平气和的交流,是我们每一个都向往的状态。可是,这不是一个很低的要求。如果一个人大部分时候,都可以心平气和的与别人交流。那么至少这段时间,这个人处在内在一致和谐的状态里,没有遇到什么冲突的事情或考验,或者这个人真的非常成熟,强大,拥有整合内心各种冲突的心理能力。为什么越亲密就越多伤害?
 
因为大家都会和不熟的人,尽量保持社交性的“心平气和”,就是表面的那种平静和谐,这毕竟是一种约定俗成的社交礼节。而压抑了这么多,那么面对亲密的人,反正会在一起也不会离开的人,就再也收不住自己内心的冲突,会将这种冲突开闸放出。
 
没有谁是坏人。
 
因为这种开闸放出,很多时候,就是这个人的大脑根本控制不了的行为。至少,它不是刻意的。如果你能意识到自己总是这样,那么于自己而言,解决自己内心的冲突,是和谐你的关系的根本,而不是到处找他人的毛病,将冲突释放到所有地方。如果你发现有人总是对你恶语相向,处处指责,令你黯然伤心甚至怀疑自己,
那么你可以观察和体验一下,或许是这个人自己与自己发生了很多问题,你不过是他的不和谐的一种连带反应。这样你是否会好受一些?
 生活中其实冲突总是不断的,并没有完全不存在冲突完全和谐的人生。
 只有更多的接纳,对自己,也对他人,才可以让内心的冲突,减弱能量,让自己更舒服,也让别人更舒服。不与自己为敌,也就不与世界为敌。
 
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