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不爽全世界的你,其实是不爽自己

作者: admin 时间: 2018-08-28 10:46 点击:

一个内心和谐一致的人,和外部世界也是一致和谐的。所谓的成长,就是有能力去整合自己内心的冲突,去接纳那些不一致的部分。
——小宽说
大部分痛苦煎熬或总是处于愤怒的人,都是内心有一种冲突,而又无法整合这种冲突,那么这种内在的不和谐不统一,一定会延展到他的外部世界。以挑衅别人、攻击别人、抱怨别人或勾引出和他人冲突的方式呈现。即,当一个人的内在世界不和谐时,他的外在世界,也会充满不和谐的人、事、物。
如果身边有一个生气的好像炸药桶一样对着你发火,该怎么去想?如果一个人常常被激怒,或常常愤怒,可以这样去想他,
“也许那是因为他内心里面本身就有很多对立冲突,累积了愤怒的能量。而他自己恐怕既没有清晰的意识,也没有办法清晰平静的表达,于是‘无意识’中,这些愤怒的能量会流淌出来,蔓延到周边。”
当一个人对你出言不逊,挥枪舞刀冲你来的时候,你可以回击他,可以躲开他,可以不搭理他,可以事后报复他,但千万别第一时间就用他的出言不逊来攻击自己——怀疑自己特别糟糕,责备自己不让他满意,或是惹他生气了,
因为,他很可能只是因为自己内心的冲突无法调和,因为自己的内部不一致的状态,令他无所适从、充满情绪,所以这个人才会对外部世界,也就是你,出言不逊的。
不是说要原谅他,你可以该干嘛干嘛,绝不姑息任何一个让你不舒服的人,但是不要过于在意和纠结,一个人在把内心世界的冲突外化的时候,对你发起的那些挑衅和指责的话语。
毕竟,让你难受的,往往是因为你太在意那句话的对错,太认真去看待他说的那些关于你的评判。
可能你不会想到,他其实根本控制不住自己在说什么。而是受到内心冲突的驱使。
 
 
 
 
 
 
 
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